5 x te winnen: gratis deelname aan workshop Mindfulness
Laatst heb ik een kaartje gewonnen voor een seminar. Dat vond ik zo leuk, dat ik heb besloten 5 plaatsen t.w.v. € 125 weg te geven voor de workshop Mindfulness die op 8 februari plaatsvindt.
Waarom mindfulness?
We rennen en jagen, werken te hard, willen te veel en voelen ons onrustig. Dat gaat lang goed, totdat..
Om het jaar goed en gezond te starten, neem ik jullie graag mee in een spoedcursus mindfulness.
Wil je een gratis plaats winnen?
Aarzel niet en stuur dan een mail naar titia@5voor9.com met je motivatie. Wees er snel bij, want je kunt alleen deze week in aanmerking komen voor een gratis plek.
‘Mindfulness in een middag’
minder spanning en stress in een handomdraai
Je staat met twee benen op de grond en moet niets hebben van zweverige zaken. Toch ben je wel nieuwsgierig naar mindfulness, al is het maar om te weten waar iedereen het over heeft. Als je deze workshop volgt, krijg je niet alleen niet alleen antwoord op de meest gestelde vragen hierover, maar zul je zelf ervaren hoe je gemakkelijk spanning en stress kunt verminderen in je werk en privé. Dus pieker niet langer en doe mee!
Praktisch
- Workshopleider: Titia van der Ploeg, tijd: 13.00 -16.30 uur
- Kosten: € 125, inclusief BTW: koffie, thee en trainingsmaterialen
- Locatie: Natuurgeneeskundig Centrum in Doorwerth, uitstekend te bereiken per openbaar vervoer en met ruime gratis parkeergelegenheid. Deze workshop wordt ook in-company gegeven en is zeer geschikt voor bedrijven.
Wil je je inschrijven, mail dan naar info@5voor9.com

